Што се случува за време на терапија со масажна терапија
Масажа терапија е околу илјадници години - и веројатно веднаш штом луѓето откриле дека се чувствува добро да некој ги тријат нивните болки во рак. Се смета дека терминот " масажа " потекнува од грчкиот збор massein, што значи "да се мачкам".
Масажа терапевтите користат различни движења на плови, мешање и вкрстување со триење на крстот за да работат на мускулното ткиво, ослободувајќи ја напнатоста и подобрување на циркулацијата.
Ти си обично гола за време на масажа , но покриена со листови. Само делот на кој се работи е изложен и скромност секогаш е заштитена Масажното масло се користи за подмачкување на кожата.
Многу луѓе сметаат дека терапијата со масажа е само за уживање, но има важни здравствени придобивки. Всушност, добивате најголема корист кога терапијата со масажа е дел од вашата редовна вежба.
Кои се различните видови на масажа терапија?
Шведската масажа е најчестиот тип на масажа терапија и добар избор за првпат spagoers. . Други видови вклучуваат длабока ткивна масажа , спортски масажи , масажа со топол камен , ароматерапија , лимфна дренажа, терапија со тригериска терапија , краниосакрална терапија, невромускулна терапија и миофасцијално ослободување, вацу , Rolfing, рефлексологијата , шиацу , тајландска масажа и ајурведска масажа како abhyanga.
Колку чини масивна терапија?
Сесијата за масажа може да трае од 30 минути за мини-масажа до 90 минути.
Најчесто е педесет минути до еден час. Трошоците за масажа варираат, во зависност од географската локација и како луксузниот бањата е.
Каде можам да добијам терапија со масажа?
Масажа терапија е најпопуларниот третман во бањи, но исто така можете да добиете масажа од индивидуални лиценцирани масажа терапевти кои работат надвор од нивниот дом или доаѓаат во вашата куќа со маса.
Кога не треба да добијам терапија со масажа?
Немојте да добивате терапија со масажа ако се чувствувате лошо, имате осип или отворени рани, или имате само хирургија, хемотерапија или зрачење. Бремените жени треба да проверат со својот доктор пред да добијат терапија со масажа.