Како може да се чувствувате подобро во боја?
Кога гледаме во боја, особено убаво презентирана боја, ние се чувствуваме добро. Но, може да има повеќе од тоа од тоа. Хромотерапијата или бојата терапија, се практикува уште од античките времиња. Таа работи на теоријата дека имаме енергетски центри, или чакри , низ нашето тело и дека боите го активираат и ребалансираат нашиот енергетски систем. Кога се капеме во боите на светлината, што може да се подобри со вода и светлина, се чувствуваме подобро.
Ова е едноставна, но моќна идеја зад хромотерапијата.
Бањата на Прекинувачите е една од многуте бањи кои нудат хромотерапија во специјално опремена када во темна соба. Вие се релаксирате како подводни светилки во бањата да се испорачаат низа бои по една минута. Можете исто така да застанете на светлата на една боја, ако тоа е она што се чувствува добро. Бањата за хромотерапија обично се нуди како дел од поголем третман, можеби пред чистење на телото или масажа. Во бањата на прекинувачите, таа се нуди како дел од четири и полчасовното потпишување Spa Suite Experience. Хромотерапијата исто така е достапна како опција за високопрофитни бањи за хидротерапија од компании како Kohler, BainUltra и Aquatic.
Бои и чакри
Секоја од боите што светат во кадалите за хидротерапија - црвена, портокалова, жолта, зелена сина, индиго и виолетова - се верува дека одговараат на едно од главните седум чакри на телото.
- Првата или корената чакра се однесува на елементот на земјата и се наоѓа на основата на 'рбетот. Таа има врска со земните работи, како што е нашето тело, здравје, опстанок, монетарно постоење и нашата способност да ги задоволиме нашите потреби. Поврзан со цврстина, тој е претставена со RED боја.
- Втората Чакра се однесува на елементот на вода и се наоѓа во долниот дел на стомакот. Таа е центар на сексуалноста, емоциите, чувството, задоволството, движењето и негувањето. Поврзан со промена, тој е претставен со бојата YELLOW.
- Третата чакра се однесува на елементот на оган, и е во областа од папокот до нашиот сончев плексус. Психолошки, тоа се однесува на лична моќ или волја, и вклучува сфера на дејствување. Таа е поврзана со трансформација, и е претставена со бојата ORANGE.
- Четвртата чакра се однесува на елементот на воздухот, и се наоѓа во твоето срце. Тоа е центарот на системот на чакра, енергетскиот центар кој ги обединува сите други сили внатре и надвор, над и под, а нејзината суштина е љубовта на радосно прифаќање. Таа претставува целост, и е претставена со бојата GREEN.
- Петтата чакра се однесува на елементот на звукот, и се наоѓа на грлото. Тој е центар на самоизразување, и е во царството на свест што ги контролира, создава преноси и добива комуникација. Таа е претставена со боја BRIGHT BLUE.
- Шестата Чакра се зацврстува на елементот на светлината и е поврзана со "третото око". Таа се однесува на гледање, вклучувајќи го и надареноста во психичка перцепција. Таа е претставена со боја INDIGO.
- Седмата Чарка се однесува на елементот на мислата, и седи како ореол на врвот на главата. Ги претставува нашите свесни и несвесни мисли - нашиот систем на верување. Таа е поврзана со космичка свест и е претставена со бојата VIOLET.
Капењето во бои може да ги зајакне чаците каде што сте најслаби или да обезбедите целокупно балансирање на вашите чакри. Можете исто така да практикувате хромотерапија со носење одредени бои или скапоцени камења, за да ја зајакнете одредената чакра. Исто така може да биде корисно да се комбинира бојата терапија со ментални афирмации кои се однесуваат на она прашање со кое се соочувате. Постојат сложени системи и пристапи кон бојата терапија, но овие се едноставни начини да ги уживате придобивките од хромотерапијата.