Четката за суво кожа го стимулира крвниот и лимфниот тек
Не можете да одите во бањата секој ден. Но, секое утро може да се даде четка за кожата - и тоа е еден од најдобрите начини да се грижите за вашата кожа. Властите како што се Хауард Мурад, д-р, автор на (Споредба на цените). велат дека тоа може да помогне да се ослободи од целулитот
Четкањето на кожата - исто така наречено суво тело за четкање - е едноставна техника која го стимулира крвниот и лимфниот проток, ја разубавува кожата и го поттикнува развојот на нови клетки.
Мурад вели дека четкањето на кожата помага да се контролира целулитот, со тоа што хранливите хранливи материи и кислород се ставаат на надворешниот слој на кожата (епидермисот). "Иако во епидермисот нема крвни садови, дермисот е богат со крвни садови, а епидермисот добива хранливи материи и снабдување со кислород од дермисот", вели Мурад.
Се што ви треба за четкање на кожата е четка за тело со природни влакна. Најдобро е Tampico Skin Brush (споредба на цените) направени со природни растителни влакна од агава. Оваа едноставна техника го стимулира протокот на крв и лимф, ги отстранува мртвите клетки на кожата и го поттикнува развојот на нови клетки. Чистење на кожата е исто така ефтин. Можете да добиете квалитетна четка за тело за $ 6- $ 8.
Совети за четкање на кожата
За да ја измиете кожата, почнете со нозете и измете ги нозете во долги, лесни, брзи движења. Сите движења на четкање на кожата треба да бидат насочени кон срцето, за да се поттикне враќањето на крвта и да се поттикне лимфниот проток.
Особено внимание посветете на областите склони кон целулитот, како што се вашите бедра.
Четкајте го стомакот со кружно движење со часовник. Четкајте ги рацете со движење нагоре, движејќи се кон срцето. Целиот процес треба да трае од две до пет минути.
Немојте да бидете премногу груб. Преоптоварувањето предизвикува кожата да стане црвена и да се иритира.
Направете го тоа прво, наутро, кога зголемениот проток на крв ќе ви помогне да ве разбуди, или пред да се истуширате.
Ако сакате, можете дури и да седите на работ од кадата, па сите мртви клетки од кожата ќе слезат по цевката, наместо на подот.