Како да спиете подобро и да се опуштите при кампување.
За некои од нас, тешко е да спиеме добро во кампот. Иако е изненадувачки, тоа не е секогаш мирно кога сте далеку од удобноста на домот и спиете во големиот отворено. Има неколку работи што можете да ги направите за да ви помогне подобро да спиете и да се одморите одмор додека кампувате.
Сакате да знаете како да спиете подобро додека кампувате, те покривавме, за да можеме да престанеме да се грижиме и да се одмориме од ноќта.
01 од 09
Прикривам природа, спијам.
© Бен Блум | Getty Images, Digital Vision Секако, спие под ѕвездите и до камперскиот оган, додека го слушате крлежот што го носи звукот фантастично, а тоа е, но не секој може да се опушти и да спие толку добро под овие услови. Колку што ја сакаме идејата за заспивање на звуците на природата, понекогаш самотијата на пустината всушност може да биде гласна - тишината може да ве задржи навечер. Во тој случај, одберете камп со оптимални нивоа на звук за вашите лични преференци, но ако тоа не функционира, размислете за доведување на ушни приклучоци.
Повеќе: Планирајте кампус со ѕвездите
02 од 09
Подигнете го шаторот во пријатно место.
Кога избирате каде да го поставите вашиот шатор (или паркирајте го вашиот RV), проверете дали е рамно или ако имате мал рид, проверете дали главата ви е нагорна. За шаторските кампери, побарајте место со неколку карпи и, ако е можно, полека, како трева или борови иглички. Ако ви треба, отстранете ги сите големи карпи од рампата за шатори.
Повеќе: Често поставувани прашања за шатори
03 од 09
Бирајте во подножјето за спиење и лепете во креветот.
Бидете сигурни дека имате соодветна количина кревети на креветот што треба да ви биде удобно. Проверете го воздушниот душек дома на тврда површина за да проверите дали се надувува правилно - нема ништо полошо од воздушниот душек кој се дефлазира во средината на ноќта! Обидете се да додадете мемориска пена или јајце со гајба за креветот за дополнителна удобност.
Повеќе: Основи за подигање - повеќе за постелнината
04 од 09
Изберете ја најдобрата вреќа за спиење за вашиот кампус.
Вреќи за спиење се продаваат со температурен рејтинг, но не дозволувајте да те измамат. Во зависност од производителот, рејтингот за спиење може да варира. Проверете ги сите коментари за вреќата за спиење за да видите што другите велат за рејтингот. Типично, ќе сакаш торба оценет многу поладна од времето што го очекувате. (Проверете го предвиденото време пред да одите.) Екстра топлина е добра за пријатна удобност. Ако не сте сигурни за вашата торба, планирајте да доведете топли слоеви за спиење, или дополнително ќебе да го фрлите на врвот, за секој случај.
Повеќе: Како да купите квалитетна вреќа за спиење
05 од 09
Загрејте ја вреќата за спиење.
Ако идејата за влегување во студено кревет не е привлечна за вас, не плашете се, може да имате топол кревет во кампот и дури не мора да имате друго тело за да го загреете за вас. Триесет минути до еден час пред спиење, се вари тенџере со вода и нека се излади малку. Ставете ја топла вода во шише отпорно на топлина, оставете да се олади, потоа затворете го капакот. Ова е најважен чекор - осигурајте се дека шишето за вода е цврсто затворено и дека се лади доволно за да не се прошири и да истекува. Ставете го шишето со топла вода во вреќата за спиење. Кога ќе се лизне во кесата ќе биде пријатно топло за вас, но бидете внимателни да не се запалите на топлото шише.
Повеќе: 9 совети за зимски кампување
06 од 09
Москитос, не повеќе.
Ништо не прави потаен ноќен сон, отколку што целата ноќ го јадат бубачки. Па, во ред има полоши работи, но комарците во креветот не се забавни. Ако сакате да го прескокнете шаторот и да спиете на отворено под ѕвездите, погледнете во пресек на комарци. Ова ќе ви помогне да ги задржите грешките за жалење, но сепак ќе ви овозможат да уживате во ноќното небо. Ако се кампувате во шатор или во Р.В., проверете дали има дупки во екраните, и ако е така, да ги закрпите пред да одите! Природни производи од лаванда, исто така, помагаат ако грешките не се многу лоши.
Повеќе: Како да ги задржите грешките
07 од 09
Не s'mores. Чај од камилица од камперскиот оган.
Топло чоколадо и s'mores се класичен камперски оган, но целиот шеќер и кофеин од чоколадо не може да те постави за одмор за добрите ноќи. Билни чаеви помагаат да се релаксираат умот и телото; камилицата е особено добра за релаксација на спиење.
08 од 09
Нека има светлина, блиц светла.
Никој не сака да излегува од нивниот кревет во текот на ноќта во кампот, но понекогаш тоа не може да се избегне. Дури и ако не планирате да се будите во текот на ноќта, поставете фенерче покрај креветот за неочекуваните сцена од средината на ноќта. Тоа ќе ви помогне полесно и поудобно да ви стартувате и да ви даде мир на умот додека заспивате.
09 од 09
Проверете ја близината на тоалетот.
Ако мислите дека ќе се прави патувања во бањата во средината на ноќта, изберете камп во близина на објекти. Ова ќе ја направи оваа задача попријатна за вас.