Свијте сето тоа во традиционална Мексиканска парна бања
Темзал е традиционална Мексиканска парна бања, која на многу начини е слична на домовите на потесното потење на Индијанци . Покрај промовирањето на физичката благосостојба и исцелување, темзакал е исто така ритуална и духовна практика во која традиционалните методи на лекување се користат за поттикнување на рефлексија и интроспекција. Додека телото се ослободува од токсините преку потење, духот се обновува преку ритуал. Се смета дека Temazcal ја претставува матката и луѓето кои доаѓаат од бањата се, во симболичка смисла, повторно родени.
Овој ритуал на пот од подот се одвива во кружна куполна конструкција изработена од камен или кал. Големината може да варира; таа може да се смести од два до дваесет луѓе. Самата структура е исто така позната како temazcal. Зборот temazcal доаѓа од Nahuatl (јазикот на Ацтеките), иако многу од домородните групи ја имале оваа практика, вклучувајќи ги и Маите, Toltecs , и Запотек. Тоа е комбинација на зборови тематски , што значи "бања" и кали , што значи "куќа". Лидерот или водич на искуството од темазал обично е курандеро (исцелител или лекар или жена), и може да се нарече temazcalero.
Во традиционалните temazcal, топло речното карпи се загреваат на оган надвор од структурата и се внесуваат и се ставаат во центарот на домот во неколку различни периоди (традиционално четири пати) додека луѓето внатре во пот и можат да учествуваат на церемонијата, тријат нивните тела со алое, или се пресекуваат со билки.
Водата во која може да се напијат билки се фрла врз жешки карпи за да создаде пријатна пареа и да ја зголеми топлината. Современите темзалци може да се загреваат со гас наместо да се загреваат со жешки карпи.
Во некои случаи, учесниците може да бидат охрабрени да ја измамат калта на кожата пред да влезат во темазал. По излегувањето од temazcal, учесниците може да бидат поканети да се искапат во студена вода со тоа што брзо се натопи во ценот , во океанот или во базенот, или на ладно туш.
Во други случаи, тие може да се завиткаат во крпи и нивната телесна температура може постепено да се спушта.
Ако планирате да земете темазкал:
Не јадете тешка храна пред да влезете во temazcal. Имајте лесни оброци на денот на искуството и избегнувајте алкохол, бидејќи дехидрирате. Пијте многу вода пред, за време и по земање на temazcal.
Донеси костим за капење, пешкир и сандали или флип-апостолки. Вообичаено, за групните искушенија од искусни учесници носат костими за капење. Ако твое е мала група, може да се согласите да се откажете од бански костуми.
Чувајте отворен ум. Некои аспекти на ритуалот може да изгледаат глупави или чудни, но ако задржите отворен ум и заедно со него, може да најдете дека ќе добиете повеќе од тоа отколку што очекувате.
Некои луѓе се грижат за тоа како ќе се справат со топлината. Ако ова е вашиот случај, побарајте да седите близу до вратата: тоа ќе биде малку поладно и ако треба да го оставите тоа ќе биде помалку непушачко за другите учесници. Ако се чувствувате премногу жешко или не сакате да дишите, кажете му на лидерот како се чувствувате и ставете ја главата надолу во подот каде што воздухот е малку поладен. Обидете се да се опуштите и да бидете свесни за тоа како се чувствувате. Некои temazcaleros намуртено на учесниците се повлекуваат од церемонијата пред заклучокот како што е нарушување на групата, но, се разбира, ако се чувствувате многу непријатно, секогаш сте слободни да заминете.
Каде да се доживее:
Ќе најдете Temazcal искуства понудени во автохтони села и дневни бањи низ целата земја, а исто така и во различни одморалишта, вклучувајќи го и следното:
- Maroma Resort & Spa: Понудена во самракот, овој третман вклучува антички традиционални, песнопенија и медитација и алое вера да се фаќа на вашето тело.
- Ружино дрво Мајакоба: Третманот за третманот на Темзак нуди прочистена парна бања дизајнирана да ја затегне и хидрира кожата.
- Пликови и риболов Ривиера Маја: Полн-сервис "џунгла бањата" на Тировите во Ривиера Маја, исто така, вклучува студио за јога на плажа, фитнес опрема и Маја Темзак.
- Сеиба дел Мар: Учествувајте на елаборат, туристичка церемонија и церемонија за чистењето пред да влезете во Темзак; еднаш внатре, ќе искусите ритуал од четири дела еднаш внатре, со тапани, маракани и пеење.
Изговор: teh-mas-kal
Исто така познат како: парна бања, пот домот
Алтернативно правопис: тематски
Заеднички грешки : temezcal, temescal