Stand Up Paddle Boarding (SUP) во Вашингтон

Дознајте за Суперкупот, часовите и повеќе

Постојаниот шлепери, познат и како SUP, е релативно нов спорт кој во последниве години се здоби со популарност низ целата земја. Тоа е забавна активност на отворено што можете да уживате во право во Вашингтон, преку каналот C & O и реката Потомак . Во главниот град, постојат и различни езера, реки и притоки на заливот, кои нудат идеални услови за застанување на пад.

Додека можете да ги научите основите во една лекција, можете исто така да се спротивставите себеси да развиете понапредни вештини во белиот брзаци или во отворен океан. Застането пад на бордот обезбедува исклучителен тренинг за јадро и рамнотежа и е одличен начин да се олади во текот на летните месеци. Многу локални outfitters нудат супер јога и фитнес часови.

Најдобри места за да застанат на падините во областа Вашингтон

Рејчел Купер е автор на книгата Тивка вода: Среден Атлантик, АНК Кану и Кајак Водич за најдобрите езера, езера и лесни реки .

Книгата ги опишува 60-те веслачки дестинации во Њу Џерси, Пенсилванија, Делавер, Мериленд, Вашингтон, Вашингтон и Вирџинија и опфаќа детални описи со веслачки, локална флора и фауна, возење, паркирање и упатства и други совети.