Малку дел од Прованса во прстите на езерата
Мирбеу Ин & Spa е 34-соба гостилница и спа во Finger Lakes, легендарен за нивната убавина. Но, како може една гостилница во студениот северен дел од Њујорк да се преправа дека е некаде во Прованса, до реплика на мостот на Моне и во езерце со вода лилјани? Може ли Мирбо навистина да го исклучи?
Ја добив мојата шанса да дознаам кога "Мирбо ин" и "Спа" лансираа специјален свеж старт за чистење. Бев малку загрижен додека се возев - паркиралиштето ја опкружува гостилницата.
Имаше старо француска кафе музика додека одев низ предните врати. И дали канцеларискиот службеник навистина носел бебе?
Но, тогаш седнав во фоајето (нешто речиси никогаш не го сторив во прошетките низ големите одморалишта) и длабоко здив. Собата беше со хумани, со удобни софи и огниште. Прозорците гледаа кон езерцето, зелениот мост на Моне и пријатните, топли жолти градби. Навистина можев да поверувам дека сум во Европски Инн. Досега добро!
Меѓутоа, мојата "детокс" се качи на карпестиот старт, сепак, како што беше неделата, и уште една голема вкусна морковска торта од неделниот бранч седеше, повикувајќи се кон мене. Засилен со шеќер, отидов во мојата соба, една од колибите кои имаат поголема гостинска соба и простор за седење. Сакав мојата соба. Имаше камин за гас, дрва надвор од прозорецот, и голема када нога када.
Имаше подарок со пристигнување на кутија од билни чаеви од чај Форте, познат по нивните висококвалитетни и индивидуални свилени торби, специјални за учесниците на Свежиот старт.
Убаво!
Мирбеу Ин & Spa е само надвор од Сканетелес (изречен слаб атлас) е богат, совршен град со слика, поставен на северниот раб на долгиот и слаб Сканетелес Езеро, највисокото од прстените езера. Во близина има винарски визби (лозјето на Ајнелас гледа на езерото), шопинг во необичниот град и дневни патувања во близина на Сенека Фолс и Аурора.
Поставување на нашите намери
Но, мојата група беше многу центрирана за себе! Оваа специјална програма траеше само два дена, со неколку звучници кои ќе ни помогнат да си помогнеме. Првата вечер, се сретнавме како група за "Ритуал за прочистување и чајна церемонија", предводена од наставникот по јога и застапник на сурова храна Judiann Cesta. Таа зборуваше за придобивките од суровата храна и како да ги прочистиме и детоксифицираме нашите животи воопшто - со тоа што ќе се ослободиме од токсични луѓе, на пример, и ќе ги прочистуваме дишењата во текот на денот.
Јудиан разговараше за тоа како да се постават намери, и како може да помогне со тоа што ќе има олтар дома. Напишавме пет работи за кои бевме благодарни, нешто што ни треба повеќе, и нешто што сакаме да се ослободиме. Секое парче хартија отиде во група кошничка што отиде на олтарот.
Потоа добивме уште еден добредојден подарок - убава лабава чај "Кати" чаша со капак за да биде топло. (Купи сега) Пиевме чаша специјален детоксикација чај заедно.
Тогаш тоа беше исклучено на вечера, каде што имаше повеќе детоксични пречки! Бевме во прекрасната, романтична главна трпезарија позната по стек! Не е ни чудо што готвачот не го испрати менито за детоксификација. Тоа не е негова работа.
Мирбо е исто така познат по својата листа на вино. Масите беа поставени со очила за вино.
И Wine Bar чува 16 одлични шишиња во специјални услови за да можете да нарачате чаша и бидете сигурни дека тоа ќе биде во беспрекорен состојба. Ние подлегнавме и наредивме органско вино. Следната ноќ, отидов целосно од резервацијата и имав стек! И тоа беше сè што е добар бифтек - вкусен, сочен, нежен и совршено варен. Само не детоксикација.
Спа со камини во собите
Judiann зема поцврста рака на идните Fresh Start се повлекува. Менијата ќе бидат 80% сурова храна и без млечни производи, месо, пченица, глутен, рафинирани шеќери, преработена храна, кофеин и алкохол. И групата ќе вечераат во посебен простор, далеку од искушенија! (Ако сакате романса и стек и добро вино, можете да одите во секое време!)
Кога се вративме во нашите простории, бањата беше поставена со две купи билки (камилица и рузмарин) и минијатурно шише со есенцијално масло од Aromatherapy Associates (купи сега).
Во кадата отидов. Слатка.
Следното утро имавме одлична јога класа со Јудиан, еден од неколкуте инструктори во студиото за умот. (Можете исто така да добивате лични обуки и консултации за исхрана.) Потоа беше исклучено во бањата за првиот од нашите две 50-минутни спа третмани, вклучени во цената на пакетот.
Овој прекрасен басен беше дизајниран од Силвија Сепиели, со камини во повеќето од 18 соби за третман. Откако ќе ја добиете вашата наметка, ќе отидете во просторот за одмор, кружна, темна, речиси утроба соба со слики од класични фигури на ѕидовите, голем камен во средината опкружен со поток на топла вода можете да ги ставите нозете , и огниште. Исто така, има најневеројатно удобни кочии за опуштање пред или после вашите третмани.
Избрав Ритуал за ароматерапија, кој ги користи оние големи масла за аромотерапија, но кога се покажа дека лимфниот протокол за дренажа е премногу нежен за моите болни рамења, терапевтот се адаптираше. Добра работа! Таа, исто така, ми даде истегнување и совети за да ги решавам моите проблеми дома, што повеќето терапевти не ги прават.
Изработка на сопствени есенцијални нафтени мешавини
Во попладневните часови имавме прекрасна работилница за етерични масла со Ејми Џејн Стјуарт од Organica Jane, масажа терапевт и сертифициран ароматерапевт кој се појави на д-р Оз шоу со нејзиниот Природен рака лек. Таа ни покажа како да ги направиме сопствените мешавини на есенцијални масла врз основа на она што сакаме да го прават, и мирисите што ги привлекувавме.
Таа вечер имавме водена медитација со Вил Алаура во просторот за одмор, но кочиите беа толку удобни што спиев за поголемиот дел од него. Потоа, преку огнот, ни покажа како да користиме нишало за да одговориме на прашања.
Имаше уште една класа на јога следното утро, а уште една неверојатна спа третман, овој пат длабоко ткиво масажа од неверојатно квалификуван руски терапевт - моќен и добро обучен. (Студирала три години во Русија.) Понекогаш тоа беше дури и малку повеќе отколку што можев да го земам, но јас ја пуштив за неа, и таа излезе од јазли кои дури и не знаев дека се таму.
Последниот говор беше работилница "Балансирано живеење" со Џесика Шарбоне, социјален работник кој нè води низ вежба за вежбање, каде што се фокусиравме на мирисот, вкусот и текстурата на храната како што ги јадевме. Таа ни кажа како да разликуваме глад на желудникот, гладен глас (морковска торта) и глад на носот - и како да работиме со старите обрасци како прејадување.
Не можам да кажам дека сум детоксифициран, но научив многу. И Мирбо ме освои. Јас дури и се допадна француската кафе музика од моментот кога заминав!
Мирбеу Ин & Spa На прв поглед:
Вид на Спа: Ин Спа
851 West Genesee Street, Skaneateles, Њујорк. 13152
Телефон: 877-647-2328 или 315-685-1927 (спа)
Веб-страница: www.mirbeau.com