Вклучувајќи стотици милји на пешачки патеки во Мериленд и Вирџинија
Во Вашингтон, област има десетици паркови со голема пешачка патека нуди пејзажи кои се движат од шумски ставови до планински пејсажи. Најдобро време да се искачи во овој регион е пролетта и есента, бидејќи летата може да бидат угнетувачки жешки и влажни. Тука е водич за најдобрите места за да се подигне во главниот град.
- Rock Creek Park - Над 25 милји од патеките се протегаат од Вашингтон во Монтгомери, округот Мериленд. Туристите можат да ги преземат патеката на плажа диск, Meadowside природата центар или езерото Needwood . Парк Ренџерс води бесплатни образовни програми кои разговараат за природните и културните карактеристики на паркот. Историски знаменитости вклучуваат Пирс Мил и стариот камен куќа .
- Appalachian Трага - На 2.179 милја пешачка патека поминува низ 14 држави од Мејн до Грузија. Средината на Appalachian Trail поминува низ средината на Атлантскиот регион, вклучувајќи ги, Мериленд, Пенсилванија, Вирџинија и Западна Вирџинија и нуди одлична можност за кратки патеки или екстремни возбудувања во услови на некоја убава глетка. Некои популарни дестинации за дневни зголемувања во главниот град вклучуваат Јужен Горен државен парк, Greenbrier State Park, Вашингтон споменик државен парк, Државниот парк Гетланд, Харперс Фери и Националниот парк Шендоа.
- Регионален парк Блек Хил - Големиот регионален парк, кој се наоѓа во Бојс, Мериленд, нуди пешачки патеки и спектакуларни погледи на Езерото Малку Сенека. Природните области во паркот можат да се истражат пеш, планински велосипед или коњи. Паркот нуди широк спектар на активности за одмор на отворено и е одлично место за пикник.
- Планински парк Катоктин - рекреативната област лоцирана во Мериленд е дел од Службата за националниот парк со 25 милји пешачки патеки и сценски планински хоризонти. Источната страна на паркот има неверојатни хоризонти, предизвикувачки терен и пристап до Канингем Фолс. Западниот дел на паркот е страната со повеќе диви животни, мочуриштата и преглед на природата. Паркот има места за пикник и засолништа за засолништа кои се поврзуваат со патеките.
- Cunningham Falls - Позицијата на државен парк во Catoctin планините на Мериленд располага со 78-метри каскадни водопад. Патеката е една од најпопуларните во регионот.
- Големите водопади - парк од 800 хектари има пешачки патеки кои се наоѓаат по должината на реката Потомак од Вашингтон. Посетителите гледаат прекрасни пејсажи и можат да ги истражат падовите од Мериленд и Вирџинија од реката. Не постои прекршување меѓу државите. Били Коза Трага нуди спектакуларни предели и е една од најпредизвикувачките пешачки патеки во областа Вашингтон.
- Sugarloaf планина - регистрирана природна атракција, малата планина карактеристики пешачки патеки и сценско ставови во Дикерсон, Мериленд. Имотот е во приватна сопственост, но е отворен за јавноста со четири добро обележани пешачки патеки достапни: 1,5 километри, 2,5 километри, 5 милји или 7 километри јамка.
- Бул Старт Регионален парк - Паркот во Centerville, Вирџинија има пешачки патеки, места за пикник, базен, игралиште, кампови и минијатурен терен за голф. Паркот има три патеки: 17-километарската патека Бул Рок-Оококван која се издига над стрмни шумски падини и поминува низ бројни потоци, патеката "Блубел" со 1,5 милји со повеќе од 25 сорти на диви цвеќиња и 2,5 милја бела трага што се влева низ шумите по должината на северниот крај на паркот.
Рејчел Купер е коавтор на 60-те движења во рамките на 60-те милји: Вашингтон. Книгата ги опишува најдобрите врвови во регионот со историјата на паркот; мапа на патеката; насоки и информации за часови, објекти и ограничувања; како и навивачите на флора и фауна, најверојатно ќе видат на патеката.