Најголемиот страв на крстарење патник
Морска болка. Само размислување за тоа е доволно да се направи да се чувствувате избрзани. Страв од добивање на овој вид на болест на движење е веројатно број еден причина многу туристи кои сакаат да патуваат не крстарење. Морестата (исто така наречена и мал демер) е реакцијата на внатрешниот систем на ушната рамнотежа на вашето тело кон непознатото движење на бродот. Движењето на бродот предизвикува стрес на балансираниот дел од мозокот.
Вашиот мозок ги гледа работите на бродот како што се ѕидови и мебел и инстинктивно знае од минатото искуство дека тие треба да бидат уште. Сепак, бидејќи овие предмети всушност се движат со морето и бродот, внатрешното уво станува нагласено и збунето и се гади гадење.
Болеста често исчезнува за неколку дена, дури и без третман. Мозокот конечно се прилагодува на оваа нова средина, а страдалецот ги добива неговите или нејзините "морски нозе". Еден несреќен аспект на долгите транс-океански патувања е дека може да потрае некое време за да се приспособите повторно да бидете на копно. Колку е страшно да се мисли дека за време ќе се опоравиш од морска болест што ќе се појави "земјата болест"!
Кој добива морска болест?
Морињата и болестите на движење може да влијаат врз никого. Деведесет проценти од сите луѓе страдаат од некој вид на болест на движење за време на нивните животи. Дури и искусни крстосувачи кои отпловиле десетици пати можат да добијат морска болест.
Тие не престануваат да крстарат, тие само преземаат мерки на претпазливост за да се намали или спречи морската болест.
Морестата е особено лоша кога никој друг не изгледа како да се мачи, и секако не е ограничен само на wimps. Знаејќи дека околу половина од астронаутите земаат лекови за лекување кога во вселената треба да се чувствувате малку подобро!
Луѓето кои се подложни на движење на болести во автомобили , авиони или карневалски вози, исто така, може да бидат повеќе подложни на морска болест. Сепак, движењето на различни бродови влијае на луѓето поинаку. Само затоа што добивате морска болест во мал брод не значи дека ќе имате проблеми на голем брод за крстарење .
Кои фактори го прават морфинот полошо?
Морфологијата не се фаќа. Тоа не е вирус, иако мислам дека понекогаш, ако луѓето околу тебе се болни, тоа го прави да се чувствувате исто така! Постојат три главни предизвикувачи на морињата кои треба да се избегнуваат за време на првите неколку часа на крстарење.
- Не одете под палубата за подолги временски периоди. Обидете се да најдете прозорец или оган и да ги задржите вашите очи гледајќи (но не фиксирани) на хоризонтот.
- Не гледајте преку двоглед подолго време.
- Не гледајте на објекти кои вашиот мозок ќе ги протолкува како стабилни. Нешто што вклучува зјапање во една точка како што се читање книга, вршење на детални везани работи, или дури и загледан во компас може да доведе до напад на морска болест.
Како можам да ја избегнам морињата?
Да останете зафатени и да го зачувате вашиот ум, најдобро е да ги избегнете морските болести. Обидете се да останете на палубата на свеж воздух и да се фокусирате на ништо друго освен на подвижниот брод. Длабоко вдишете и пијте многу вода.
Кога се наоѓате на палубата, се соочувате со напред (наместо од страна), се чини дека им помага на повеќето луѓе. Запомнете дека треба да му дозволите на вашиот мозок да се прилагоди на оваа нова нестабилна средина, дозволувајќи му на хоризонтот да дејствува како вистинска референтна точка.
Иако пиењето многу вода е важно, исто така треба да чувате нешто во стомакот (иако не е препорачлива зачинета или масна храна). Лежејќи во шезлонг стол на свеж воздух често им помага на многу луѓе; тоа е речиси како да можете да го спиете! Повеќето модерни бродови за крстарење се опремени со стабилизатори кои го елиминираат голем дел од движењето кое предизвикува морска болест. Ова е едно време кога поголем може да биде подобар - колку е поголем бродот, толку помалку ќе камшик! Ако знаете дека сте подложни на морска болест, обидете се да добиете кабина однадвор (со прозорец), и средно брод и на долна палуба каде што има помалку движења.
Крстарењето во релативно мирни води исто така може да им помогне на оние кои се склони кон морска болест. На Карибите (освен во текот на сезоната на урагани ) обично се смирува, како што е Внатрешниот премин кон Аљаска. Речните Патувања исто така се добар избор.
Кои се најдобрите лекови за морињата? >>
Мошне често е полесно да се избегнува отколку да се излекува. Повеќето лекови треба да се земат неколку часа пред да отпатува вашиот брод за крстарење. Различни третмани работат подобро за различни луѓе, и можеби ќе треба да пробате неколку за да одредите што е најдобро за вас. Не заборавајте да проверите со вашиот доктор за да бидете сигурни дека секој лек не е во конфликт со лековите кои моментално ги земате - рецепт или преку шалтер.
Кои се најдобрите лекови за морска болест?
Драмамин и Бонејн се најчестите лекови за лекови од морска болест. Овие две лекови се достапни преку шалтер во повеќето продавници за дрога и аптеки. Тие се суштински антихистаминици, и прават многу луѓе поспани. И Драмамин и Бонејн доаѓаат во не-дремливи формули.Scopolamine закрпи, носени зад увото како мала бенд помош, се најчестите лекови на рецепт за морска болест. Скополамин, исто така, доаѓа во облик на пилули. Закрпите траат до три дена, обезбедуваат дози за ослободување на време од лекот, и обично се многу ефикасни за спречување на гадење.
Кои се најдобрите билни лекови за морска болест?
Ѓумбирот е најчестиот хербален лек за морска болест. Се сеќавате ли како мајка ти ве натера да пиете ѓумбир пиво кога бевте болно дете? За жал, многу ѓумбир Алеш на пазарот денес не содржи "вистински" ѓумбир. Повеќето луѓе земаат ѓумбир во форма на капсули, и се достапни во продавниците за здрава храна. Несаканите ефекти на ѓумбирот се помалку од оние на лековите, но понекогаш предизвикуваат горушица или послевкус. Иако постојат докази дека ѓумбирот помага при морска болест, можеби нема да биде толку ефикасен како лек за лекови.Кои се некои други лекови за морска болест?
Зглобните ленти обезбедуваат еден вид акупресура за олеснување на морската болка. Постои точка околу еден инч и половина над зглобот на долната страна на раката, каде што рачниот зглоб го притиска. Многу луѓе се заколнаа од страна на зглобните бендови и продаваат во голем број.Што да правам ако не работи ниту еден од правните лекови?
Откако ќе добиете морска болест, можеби ќе треба да се јавите во лекар на бродот. Еднаш морав да го повикам докторот во нашата кабина за мојот сопруг, кој никогаш не бил морски (дури и кога бев). Лекарот му дал шут, кој веднаш го прекинал повраќањето. Исто така, го исфрли до крајот на денот. Откако се разбудил, тој нанел сколовски печ и го носел за остатокот од крстарењето, без никакви несакани ефекти. Тој е на многу крстарења (вклучително и едрилици и товарни моторни возила) и тоа е единствениот пат кога тој е морик. Лекарот рече дека секој брод има уникатно движење, и поради некоја причина мозокот на Рони не може лесно да се прилагоди на движењето на тој конкретен брод.Накратко, морската болест може да биде ужасна болест, но постојат начини да се намали неговата сериозност или целосно да се спречи тоа. Само не дозволувајте вашиот страв од морска болест да ве спречи да одморите крстарење!
Назад кон Страница 1 >> Што е морска болест и како може да се избегне?